停經後荷爾蒙評估(內分泌系統)
停經後荷爾蒙評估(內分泌系統)
全面評估下視丘/腦下垂體/腎上腺皮質/卵巢調節軸(中醫所指的腦/腎/天癸/沖任脈/胞宮調節軸)內分泌陰陽平衡系統。測量腦下垂體、腎上腺皮質、性腺荷爾蒙和完整類固醇荷爾蒙代謝代謝流程共二十一種荷爾蒙與平衡比值。這些荷爾蒙的分泌量與骨質代謝、脂質代謝、心臟功能、認知及情緒、免疫功能等息息相關。同時，與荷爾蒙有關之疾病，如乳癌、子宮內膜癌、狼瘡等亦有重要影響。因此可藉由分析結果制定個人化健康管理計畫，以回復荷爾蒙平衡、改善並預防慢性病與抗老化。
全身健康檢查：停經後荷爾蒙評估完整指南
全面評估下視丘/腦下垂體/腎上腺皮質/卵巢調節軸(中醫所指的腦/腎/天癸/沖任脈/胞宮調節軸)內分泌陰陽平衡系統。測量腦下垂體、腎上腺皮質、性腺荷爾蒙和完整類固醇荷爾蒙代謝代謝流程共二十一種荷爾蒙與平衡比值。
這些荷爾蒙的分泌量與骨質代謝、脂質代謝、心臟功能、認知及情緒、免疫功能等息息相關。同時，與荷爾蒙有關之疾病，如乳癌、子宮內膜癌、狼瘡等亦有重要影響。因此可藉由分析結果制定個人化健康管理計畫，以回復荷爾蒙平衡、改善並預防慢性病與抗老化。
分析項目
1. 黃體刺激素(LH)
2. 濾泡刺激素(FSH)
3. LH/FSH比值
4. 孕烯醇酮(Pregnenolone)
5. 黃體酮(Progesterone)
6. 雌酮(Estrone, E1)
7. 雌二醇(Estradiol, E2)
8. E1/E2比值
9. 游離型雌二醇(Free E2)
10. 性荷爾蒙結合球蛋白(SHBG)
11. 脫氫表雄酮硫酸鹽(DHEA-S)
12. 脫氫表雄固酮(DHEA)
13. 雄烯二醇(A-dione)
14. 睪固酮(Testosterone)
15. 生物可利用睪固酮(Bio Testo)
16. 游離睪固酮(Free-Testo)
17. 二氫睪固酮(DHT)
18. 皮質醇(Cortisol)
19. 皮質酮(Cortisone)
20. Cortisol/DHEA比值
21. Cortisol/Cortisone比值
停經後荷爾蒙評估是 45–65 歲女性最重要的健康檢查之一，用於分析停經後雌激素、黃體素、FSH/LH、甲狀腺、骨質相關激素與代謝指標。
能協助了解停經後是否存在 熱潮紅、情緒不穩、睡眠障礙、骨質流失、代謝變慢、肌力下降、心血管健康風險 等問題。
停經後荷爾蒙評估是什麼？
停經後荷爾蒙評估（Postmenopausal Hormone Assessment）
主要針對女性進入停經後（通常 45–55 歲）所可能發生的荷爾蒙波動與健康變化，透過血液/唾液/尿液檢測：
- 雌激素（Estrogen：E1/E2）
- 黃體素（Progesterone）
- FSH / LH（性腺軸指標）
- 甲狀腺功能（TSH, T3, T4）
- 皮質醇（Cortisol）
- 骨質代謝相關指標
- 胰島素與血脂代謝
檢查能協助全面了解停經後健康狀態，包括情緒、睡眠、代謝、骨骼與心血管風險。
為什麼停經後需要做荷爾蒙分析？
停經後，女性雌激素與黃體素會大幅下降，可能導致：
- 熱潮紅、盜汗
- 睡眠品質下降
- 情緒起伏大、焦慮
- 皮膚鬆弛、乾燥
- 骨質加速流失 → 骨質疏鬆風險上升
- 代謝變慢 → 體重上升
- 心血管疾病風險增加
- 性功能與私密處乾燥
因此，定期做停經後荷爾蒙評估能提前發現問題，並針對身體功能做調整與追蹤。
停經後荷爾蒙檢查項目與可評估指標
| 檢查項目 | 說明 | 可評估健康狀態 |
|---|---|---|
| 雌激素（E1/E2） | 主要女性荷爾蒙 | 骨質、皮膚、情緒、代謝 |
| 黃體素（Progesterone） | 神經安定荷爾蒙 | 睡眠、焦慮、身心平衡 |
| FSH / LH | 性腺軸指標 | 停經狀態確認、卵巢功能變化 |
| 甲狀腺功能 | 能量與代謝調節 | 疲勞、體重變化、手腳冰冷 |
| 皮質醇 | 壓力荷爾蒙 | 睡眠與壓力反應 |
| 骨質代謝指標（如 P1NP、CTX） | 骨骼健康 | 骨質流失速度 |
| 胰島素、血脂 | 代謝系統 | 脂肪肝、心血管風險 |
建議檢查族群
停經後女性，特別是：
- 熱潮紅、盜汗、睡不好
- 情緒波動大、焦慮
- 體重快速上升
- 關節痠痛、肌力下降
- 私密處乾燥、性功能下降
- 身體代謝明顯變慢
- 想追蹤停經後骨質狀況
- 家族有心血管或骨質疏鬆病史
建議每 6–12 個月評估一次荷爾蒙與代謝狀況。
檢查流程與檢查前準備
流程
- 預約檢查（立即預約健檢）
- 填寫女性健康與生活型態問卷
- 採血／唾液／尿液檢測（依項目而定）
- 實驗室分析與生成報告
- 專家提供個人化改善建議
檢查前準備
- 檢查前一天避免飲酒、熬夜
- 部分項目需空腹抽血
- 若有服用荷爾蒙請提前告知
- 維持正常作息
停經後荷爾蒙異常代表什麼？
- 雌激素偏低：骨質流失、皮膚乾燥、情緒低落、熱潮紅
- FSH / LH 偏高：確認停經狀態、卵巢功能下降
- 甲狀腺異常：代謝變慢、疲勞、心悸或手腳冰冷
- 皮質醇失衡：失眠、壓力大、易緊張
- 胰島素與血脂異常：肥胖、脂肪肝、心血管風險上升
停經後荷爾蒙檢查結果示例
| 指標 | 偏高代表 | 偏低代表 | 建議改善方向 |
|---|---|---|---|
| 雌激素（E1/E2） | 罕見，但可能為荷爾蒙補充過量 | 骨質流失、乾燥、熱潮紅 | 機能營養、適度補充 |
| 黃體素 | 不常偏高 | 睡眠品質差、焦慮 | 鎂元素、睡眠管理 |
| FSH / LH | 停經後自然升高 | 生育年齡較年輕者偏低 | 健康追蹤 |
| 甲狀腺 | 過度代謝 | 新陳代謝低、疲倦、體重上升 | 代謝管理 |
| 皮質醇 | 壓力大、失眠 | 腎上腺疲勞 | 作息與壓力管理 |
| 骨質代謝指標 | 骨質流失速度快 | 正常 | 補鈣、運動 |
停經後荷爾蒙失衡如何改善？
生活習慣調整
- 規律運動（重訓 + 有氧）
- 睡眠品質改善
- 減少咖啡因與精緻糖
功能性營養建議
- 鈣、鎂、維生素 D3
- Omega-3
- 植物性雌激素（大豆異黃酮）
- B 群提升代謝
壓力與情緒管理
- 瑜珈、冥想
- 深呼吸訓練
- 放鬆技巧
定期追蹤
每 6–12 個月做一次全面性檢查最為理想。
常見問答
Q1：停經後荷爾蒙檢查需要空腹嗎？
A：部分需要空腹抽血，預約時會告知。
Q2：停經後哪些症狀最常出現？
A：熱潮紅、盜汗、睡眠障礙、情緒波動、體重增加、骨質流失。
Q3：停經後還需要做荷爾蒙檢查嗎？
A：需要，因為停經後仍會影響代謝、骨質、心血管與情緒。
Q4：多久檢查一次？
A：每 6–12 個月追蹤一次最佳。
Q5：停經後荷爾蒙可以補充嗎？
A：依檢查報告由專業人士提供個人化建議。
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