停經前荷爾蒙評估(全身健康檢查)
停經前荷爾蒙評估(全身健康檢查)
全面評估下視丘/腦下垂體/腎上腺皮質/卵巢調節軸(中醫所指的腦/腎/天癸/沖任脈/胞宮調節軸)內分泌陰陽平衡系統。測量腦下垂體、腎上腺皮質、性腺荷爾蒙和完整類固醇荷爾蒙代謝等二十三種荷爾蒙與平衡比值。這些荷爾蒙的分泌量、平衡關係與女性卵巢週期、生育能力和婦科疾病、心血管健康、認知與情緒息息相關。藉由這些分析可更精確的幫助面臨健康挑戰的婦女們，回復荷爾蒙平衡、改善並預防慢性病與抗老化。
全身健康檢查：停經前荷爾蒙評估完整指南
全面評估下視丘/腦下垂體/腎上腺皮質/卵巢調節軸(中醫所指的腦/腎/天癸/沖任脈/胞宮調節軸)內分泌陰陽平衡系統。測量腦下垂體、腎上腺皮質、性腺荷爾蒙和完整類固醇荷爾蒙代謝等二十三種荷爾蒙與平衡比值。
這些荷爾蒙的分泌量、平衡關係與女性卵巢週期、生育能力和婦科疾病、心血管健康、認知與情緒息息相關。藉由這些分析可更精確的幫助面臨健康挑戰的婦女們，回復荷爾蒙平衡、改善並預防慢性病與抗老化。
分析項目
1. 黃體刺激素(LH)
2. 濾泡刺激素(FSH)
3. LH/FSH比值
4. 抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)
5. 孕烯醇酮(Pregnenolone)
6. 黃體酮(Progesterone)
7. 雌酮(Estrone, E1)
8. 雌二醇(Estradiol, E2)
9. E1/E2比值
10. 游離型雌二醇(Free E2)
11. P4/E2比值
12. 性荷爾蒙結合球蛋白(SHBG)
13. 脫氫表雄酮硫酸鹽(DHEA-S)
14. 脫氫表雄固酮(DHEA)
15. 雄烯二醇(A-dione)
16. 睪固酮(Testosterone)
17. 生物可利用睪固酮(Bio Testo)
18. 游離睪固酮(Free-Testo)
19. 二氫睪固酮(DHT)
20. 皮質醇(Cortisol)
21. 皮質酮(Cortisone)
22. Cortisol/DHEA比值
23. Cortisol/Cortisone比值
停經前荷爾蒙評估是女性全身健康檢查的重要項目之一，能分析雌激素、黃體素、FSH/LH、甲狀腺、壓力荷爾蒙以及生殖系統功能。
透過此評估可提早發現 月經不規則、經前症候群（PMS）、經痛、情緒波動、代謝與睡眠異常、卵巢功能失衡 等問題，是停經前女性最必要的健康指標檢查。
停經前荷爾蒙評估是什麼？
停經前荷爾蒙評估
是針對 生育年齡至停經前 女性的重要檢查，藉由檢測：
- 雌激素（Estrogen：E1/E2/E3）
- 黃體素（Progesterone）
- FSH / LH（腦下垂體性腺軸）
- 甲狀腺功能（TSH, T3, T4）
- 皮質醇（Cortisol）
- 胰島素與代謝指標
- 卵巢功能與排卵狀況
此評估可完整了解生理週期、情緒、睡眠、代謝與生殖功能狀態。
為什麼全身健康檢查需要做停經前荷爾蒙分析？
因為荷爾蒙影響：
- 月經週期規律
- 經痛、經前症候群（PMS）
- 情緒波動、焦慮、壓力
- 睡眠品質
- 代謝與體重
- 皮膚狀態（痘痘、暗沉）
- 生育能力與卵巢健康
停經前荷爾蒙失衡常見於：
- 高壓工作
- 作息不穩
- 長期熬夜
- 長期節食或過度減肥
- 內分泌失調
透過檢查可提前發現問題並調整，避免惡化成停經早期或更年期症狀。
檢查項目內容與可評估指標
| 檢查項目 | 說明 | 可評估狀態 |
|---|---|---|
| 雌激素（E2） | 女性核心荷爾蒙 | 生育力、情緒、皮膚、骨質 |
| 黃體素（Progesterone） | 穩定神經系統、調控排卵 | 睡眠、焦慮、經前症候群 |
| FSH / LH | 性腺軸指標 | 卵巢功能、排卵狀況 |
| 甲狀腺功能（TSH, T3, T4） | 能量與代謝 | 疲勞、代謝下降、體重問題 |
| 皮質醇 | 壓力荷爾蒙 | 睡眠、情緒、疲勞 |
| 胰島素、血糖 | 機能性代謝 | 體脂、體重管理 |
| 卵巢功能（AMH 可選） | 生育相關 | 卵子庫存量、卵巢健康 |
哪些女性最適合停經前荷爾蒙檢查？
此檢查特別適合：
- 月經不規則、週期忽長忽短
- 生理期症狀嚴重（痛經、PMS）
- 想了解排卵與生育能力
- 失眠、情緒波動、焦慮
- 體重增加、疲勞
- 有皮膚問題（痘痘、暗沉）
- 高壓工作者
- 有更年期家族史的女性
- 想提前掌握卵巢狀況
停經前荷爾蒙檢查流程與準備方式
檢查流程
- 線上/電話預約（立即預約健檢）
- 填寫女性健康問卷
- 依生理週期進行採血或檢體採集
- 實驗室分析荷爾蒙與代謝物
- 專業報告說明與建議
檢查前準備
- 避免熬夜、避免酒精
- 某些項目需空腹
- 若有服用荷爾蒙藥物請事先告知
- 生理週期第 2–5 天抽血最準確（視項目而定）
荷爾蒙異常代表什麼？
- 雌激素偏低：月經不規律、皮膚乾燥、情緒低落
- 雌激素偏高：經痛、經前症候群、體重上升、乳房脹痛
- 黃體素偏低：焦慮、睡眠差、經前症候群（PMS）
- FSH / LH 偏高：卵巢功能下降、早期更年期跡象
- 甲狀腺異常：疲勞、手腳冷、代謝變慢
- 皮質醇異常：失眠、壓力大、情緒不穩
停經前荷爾蒙檢查結果示例
| 指標 | 偏高代表 | 偏低代表 | 改善建議 |
|---|---|---|---|
| 雌激素（E2） | 經前症候群、體重增加 | 月經亂、乾燥、情緒低落 | 調整飲食、追蹤週期 |
| 黃體素 | 懷孕、荷爾蒙波動 | 失眠、焦慮、PMS | 睡眠、壓力管理 |
| FSH | 卵巢功能下降 | 正常或排卵後階段 | 生育計畫追蹤 |
| LH | 多囊性症候群可能 | 排卵未觸發 | 代謝調整、週期追蹤 |
| TSH | 甲狀腺功能不足 | 甲狀腺過高 | 代謝與能量調整 |
| 皮質醇 | 壓力過大 | 極度疲勞 | 減壓、睡眠修復 |
如何改善荷爾蒙失衡？
飲食營養調整
- Omega-3
- 維生素 D、B 群
- 鎂元素
- 高纖與均衡飲食
睡眠與壓力管理
- 固定時間睡覺
- 深呼吸、冥想
- 避免過度工作
運動習慣
- 有氧運動
- 重量訓練
- 穩定代謝
醫療與功能性營養建議
根據檢查結果客製化調整。
常見問答
Q1：停經前荷爾蒙檢查需要在月經週期的哪一天？
A：多數荷爾蒙建議在第 2–5 天抽血，部分需醫師評估。
Q2：停經前荷爾蒙失衡會有哪些症狀？
A：經痛、PMS、情緒不穩、睡眠差、月經混亂、皮膚變差。
Q3：多久做一次比較好？
A：建議每 6–12 個月追蹤一次。
Q4：若想懷孕，這項檢查有幫助嗎？
A：非常有幫助，可評估卵巢、排卵、黃體素等功能。
Q5：檢查需要空腹嗎？
A：部分項目需空腹，將於預約時確認。
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